Dahme
Themenschwerpunkt
Rückenorientiertes Funktionstraining
Dahme ist ein Seebad mit gewachsenen Strukturen und durch seine charmanten und vielfältigen Eindrücke sehr persönlich, familiär und wohltuend anders. Unsere moderne Promenade ist dabei mit ihren vielfach noch reetgedeckten Cafés und Boutiquen das pulsierende Herzstück. Ob Wanderungen an der malerischen Steilküste oder aktive Erholung in herrlicher Dünenlandschaft, Dahme ist ein Quell bleibender Impressionen.
Leistungen
- 6 Übernachtungen inkl. ostseecard /Frühstück
Gesundheitsprogramm
- Begrüßung und Programmbesprechung
- Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- BodyFitMuskelfunktionstraining mit Einweisung an den Geräten
- Indoor Cycling
- Wirbelsäulengymnastik
- Nordic Walking - Einweisung in die Technik
- Nordic Walking-Tour
- AquaFit
- Entspannungstraining (PMR)
- Gesprächsrunde: „Gesunde Ernährung“
- Teilnehmerunterlagen
- Abschlussbesprechung
- Betreuung
Zusatzleistungen inklusive
- Hausführung
- Tägliche Saunanutzung
- Tägliche Nutzung des Fitnessstudios
- 1x Salzgrotte
- 1x Fitnesskurs nach Wahl aus dem ausliegenden Wochenprogramm (45 Min.)
Besondere Ernährungsangebote
- Vegetarische Kost möglich, alle weiteren Angebote auf Anfrage
Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt
- Massagen und Kosmetikanwendungen im STRANDSPA
- Sportstrand vor dem StrandSpa (Mai - Sept.): Frühsport, Volleyballturniere, Slacklining und vieles mehr
Preise
| Nebensaison | Hauptsaison |
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| DZ | EZ | DZ | EZ |
Hotel |
Hotel Thode | 310,00 € | 436,00 € | 330,00 € | - |
Pension / Gästehaus |
Villa Wolkenlos | 215,00 € | 317,00 € | 250,00 € | - |
Nebensaison | Hauptsaison |
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22.03.2020 - 30.05.2020 13.09.2020 - 31.10.2020
| 07.06.2020 - 12.09.2020
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Keine Einzelzimmer in der Hauptsaison verfügbar.
Villa Wolkenlos: Belegung ab 3 Personen auf Anfrage
Freie Termine
Zur Zeit sind keine freien Termine verfügbar